Keep怎么进行规划饮食?在keep这款app中大多数用户都是为了健身来的，有的是为了身体健康，有的是为了好看，也有别的目的的。为了身体健康会比较简单，只要日常锻炼锻炼就不错了，这方面也没有什么特别好做的，但是如果是为了好看，那么光靠健身可能还不够，结合饮食非常重要，健康身体，体脂低一些会好看很多!这就需要规划规划饮食了，一起看看如何使用这款app规划饮食吧!
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keep下载官方最新下载
- 类型：其他软件
- 大小：159.31M
- 语言：简体中文
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Keep进行规划饮食方法
1、打开Keep软件，进入个人中心或者打开运动页面，找到“饮食指南”功能。
2、进入饮食指南页面后，根据自己的基本信息提供饮食参考，并点击“开启饮食指南”按钮。
3、在饮食指南页面，每日会给出早餐、午餐、晚餐的饮食参考，点击“编辑”按钮。
4、在编辑页面，可以选择自己喜欢的食物，并进行适当的调整。
5、设置一个属于自己的饮食指南，根据自身的需求进行调整。
